Těžký den, příliš stresu nebo problémy se spánkem? Zkuste lahodnou kombinaci bylinek pro zklidnění.
Příprava čaje: Nasypeme do sítka jednu čajovou lžičku čaje a zalijeme vodou o teplotě 100°C. Necháme louhovat 5-10 min (každá minuta nálevu přináší 3 minuty klidu). Poté slijeme nebo vytáhneme sítko.